Ученые не советуют проверять скорость своего старения с помощью биологических и физиологических параметров. Длина теломеров, маркеры крови и даже структура ДНК не могут с точностью предсказать, как скоро возраст даст о себе знать. Хотя анализы помогут лучше оценивать свое здоровье, эксперты не рекомендуют тратиться на такие эксперименты.
Авторы исследования, опубликованного в журнале American Journal of Epidemiology, признают, что процесс старения в организме еще недостаточно изучен, чтобы выводить достоверные прогнозы о темпах старения. Между тем, на рынке уже существуют десятки тестов и анализов, которые обещают предсказать наступление физического и когнитивного упадка. Но группа ученых доказала, что заранее узнать эти данные невозможно.
В эксперименте геронтологов участвовало 1000 новозеландцев. За их показателями здоровья ученые наблюдали с рождения и до 38 лет. Анализ 11 биомаркеров за период с 26 до 38 лет показал, что различные показатели указывают на разные темпы старения. Результаты не сходились друг с другом.
Более того, анализы крови и тесты на выявление изменений в ДНК не смогли предсказать факторы когнитивных и физиологических возрастных изменений, которые обычно оцениваются по показателям равновесия тела, силы хвата и по результатам когнитивных тестов. Предсказать отражение возрастных изменений на лице человека тестам также не удалось.

Единственным исключением стало измерение длины теломеров — концевых участков хромосом, которые по мере старения становятся короче. Ученым удалось связать длину теломеров с тем, на сколько лет выглядит человек по мнению окружающих. Однако физиологические и когнитивные факторы старения этот тест, как и все другие, не предопределяет. При этом многие компании предлагают пройти его за $300.
Чуть более результативным оказалось исследование физиологических параметров, например, функций легких или сердца. Однако по словам ученых, этого тоже недостаточно, чтобы делать прогнозы о времени наступления старости.
Как сообщает Verge, даже сравнение паттернов ДНК в 26 и 38 лет не помогло спрогнозировать конкретные возрастные изменения. К тому же ученые обнаружили, что процессы старения не всегда отображаются равномерно. К примеру, анализ биомаркеров в крови может указывать на медленный темп старения, а способность удерживать равновесие — на быстрый.

В интервью «Хайтеку» заведующий лабораторией моделирования живых систем МФТИ, научный директор компании Gero, доктора наук Петр Федичев рассказал о возможностях замедления темпов старения. По мнению ученого, скорость старения человека можно замедлить до пренебрежимого уровня, при котором сам факт возраста долгие годы не будет влиять на вероятность наступления смерти.